دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بهینه سازی
ظرفیت و توان تولید داخلی نبود با بومی سازی این... را تولید کرده محصولی که به مصرف بهینه از آب... در کشاورزی و استفاده بهینه از کود و سموم شیمیایی...
کد خبر: ۵۲۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۲


شهرداری ساری همچنان با سرپرست اداره می‌شود
خدمات بهینه برای شهروندان از جمله دغدغه های شورا است...
کد خبر: ۵۱۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۴


مانند مواد شیمی رمزگذاری و بهینه سازی را آغاز خواهد...
کد خبر: ۵۱۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۱


وقتی دیپلماسی قندیل می‌بندد؛
مساله را برای همیشه حل کنند موضوع دیگر شفاف سازی... بهتری را در مصرف بهینه مشاهده می کردند سخن آخر...
کد خبر: ۵۱۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۹


معاون استاندار مازندران اعلام کرد؛
معاون استاندار مازندران با تاکید بر مصرف بهینه گاز برای...
قطع گاز مواجه شد لذا تاکید بر مصرف بهینه است...
کد خبر: ۵۱۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۴


ها و هشدارها بیان کرد مدیریت و مصرف بهینه گاز... یادآور شد شهرداران استان علاوه بر پاک سازی و لایروبی... به بازدید و مقاوم سازی تابلوها و بیلبوردهای تبلیغاتی اقدام... می شود علاوه بر آماده سازی تجهیزات و ماشین آلات...
کد خبر: ۵۱۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


گزارش/اختصاصی آوای خزر
عین حال موضوع فرهنگسازی نیز اهمیت بسیار زیادی دارد که... بینی می شود با تنش مواجه باشند باید فرهنگسازی لازم... شبکه ها پیش بینی پمپاژ موقت برای استفاده بهینه از... مصرف بهینه آب و الگوی کشت توصیه شده از طریق...
کد خبر: ۵۱۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۴


معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران در جمع خبرنگاران/۲
است که از بستر پزشک خانواده استفاده بهینه شود عضو...
کد خبر: ۵۱۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


چگونه و چه زمانی مکمل مصرف کنید تا جذب بهینه... کنید تا شرایط جذب آنها بهینه شود ۹ ویتامین محلول... جذب بهینه باید مکمل های این ویتامین را همراه با... جذب بهینه آن اطمینان حاصل شود این حقیقت را یک...
کد خبر: ۵۱۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


آنچه در پنجاهمین جلسه شورای اسلامی شهر ساری گذشت
جلسه خدمات رسانی بهینه به شهروندان را در اولویت فعالیت...
کد خبر: ۵۱۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸